导致产后脱发的重大原因有几点

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很多女性朋友在十月怀胎生完孩子后都会发现自己的头发在不正常脱落。然而，大部分人可能有所不了解，产后脱发基本是由于自身原因引起的。导致产后脱发的原因有哪些呢？可能大家都以为生完孩子后身体虚弱，这只是其中之一。据成都军大医院医生介绍，女性朋友产后脱发的原因通常有以下几种情况：

　　1、生理变化

　　头发的生长和更新速度与性激素水平有关。雌激素刺激毛发生长，雄激素抑制毛发生长。在怀孕期间，由于脑垂体和雌激素的作用，头发更新过程受到干扰，因此，妊娠妇女的头发很少脱落，使每根头发的生命延长。

　　2、精神因素

　　有的产妇患产后抑郁症，情绪低落、焦虑不安、思虑过度；有的家庭给产妇带来巨大心理压力。这些都会通过神经内分泌对毛发生长、毛囊的营养代谢产生深刻影响，进一步导致脱发。

　　3、饮食习惯

　　产后哺乳时，产妇体内消耗的营养物质必然增加，如果产妇再偏食，或饮食单调、禁忌多，就会使机体缺乏维生素，头发营养失调，致使脱发。

　　由此可见，女性产后脱发的原因不止一种，女性朋友们在生完小宝宝后可要注意了。调节心情，保持乐观的态度。均衡饮食，保持健康的身体。做好这些，对脱发的控制都是很有效果的。

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